孕妇可以吃巧克力吗：
可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。
赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对胎儿的行为会产生积极影响。报告另外指出，在孩子出生6个月后，那些食用巧克力较多的母亲，她们的孩子会产生更多好的行为反应。
芬兰科学家也承认，他们仍未确定巧克力的消耗量、婴儿行为是否还与其他因素有关联。他们推测他们所观测到的影响，源于巧克力中与积极行为有关的化学成分，而这些化学成分是通过子宫传递给胎儿的。
孕妇吃巧克力有什么好处：
巧克力中所含的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。有些巧克力中还添加了卵磷脂，其磷的成份对胎儿大脑发育是大有好处的。因此，孕妇可以吃巧克力，但是要适量。
网友答复：我也是在杂志上看到的。具体内容我忘记了。但是我清楚记得，怀孕期间适量吃巧克力对胎儿的大脑发育有好处。我当时是每天吃两颗（当然颗粒不要太大）。也不知道是不是巧克力的原因。我的宝宝特别爱笑，谁看到都喜欢他。你不妨试试。只有好处没有坏处哦。
孕妇吃黑巧克力还是牛奶巧克力好?
黑巧克力即纯巧克力和牛奶巧克力口味不同。两者的区别是，黑巧克力的脂肪要低于牛奶巧克力(黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克)，而且黑巧克力 所含的盐分少(12微克对84微克)、糖分多(64克对55克)。真正会吃巧克力的人都只喜欢黑巧克力，但是对于孕妇来说要注意的是，等量的黑巧克力与牛奶巧克力相比，前者含有的 咖啡因比较多。
孕妇吃巧克力的注意事项：
准妈妈吃多少巧克力才合适?怀孕期间，每天食用不超过100克的巧克力对健康是大有益处的!巧克力内含咖啡因，每块标准大小的巧克力含有50毫克的咖啡因。如果孕妇每日摄取300毫克以上的咖 啡因可能会导致流产，使胎儿体重下降，也有可能导致早产。另外，过多食用巧克力会使一些必需的营养素缺乏，这就会影响孕妇的身体健康，不利于胎儿的生长发育。而且有的 巧克力所含糖分太高，可能诱发孕妇患妊娠期糖尿病。
第一，患有糖尿病或者妊娠糖尿病的孕妇应该不吃或者少吃巧克力，可以选择吃无糖巧克力。
第二，有心口痛的孕妇不能吃巧克力，由于巧克力中含有一种能刺激胃酸的物质，尤其是吃了巧克力后心口有灼热感，应该停止吃。
第三，肠胃消化不好的孕妇也应该少吃巧克力，因为巧克力脂肪含量多，没有能刺激肠胃蠕动的纤维素，从而影响肠胃的消化。
第四，巧克力具有增加男性荷尔蒙的作用，女性多吃会产生雄性荷尔蒙，可能长胡子等。
第五，巧克力内含有咖啡因，如果摄取每千克体重150毫克的咖啡因是有毒的，上网查过约40克牛奶巧克力仅含有相当于6毫克的咖啡因，而黑巧克力中的咖啡因会相对高很多，所以特殊时期的孕妇为了胎儿的健康一定要注意适量，不能贪吃。
第六，孕妇吃巧克力一定要适量，吃过多的巧克力会使一些必要的营养素缺乏，不利于胎儿健康的生长发育。